При столкновении с необратимой потерей близких в результате смерти оставшийся в живых человек испытывает ряд сложных переживаний и у него есть определенные способы выжить , проживая эти сложные переживания. Какие есть у вас способы совладания? Сталкивались ли вы с переживаниями потери и как выходили из плена сложных переживаний? Или может вы наблюдали как это делают другие люди? Поделитесь вашими мыслями?

Интересно, что американские врачи Уильям Грин, Стефан Голдстейн и Алекс Мосс, изучая феномен смерти, исследовали тысячи историй болезни внезапно умерших пациентов и пришли к выводу, что большое число людей из группы внезапно скончавшихся, предчувствовали свою смерть. Хотя, конечно, их предвидение состояло вовсе не в пророческих высказываниях или заблаговременных приготовлениях к похоронам, а в особом психологическом состоянии депрессии без всяких причин и спусковых крючков и зачастую — в стремлении привести в порядок свои дела. Эти врачи выяснили, что очень многие люди незадолго до смерти испытывают состояние депрессии, которое может длиться от недели до полугода и потому врачи полагали, что эту странную психопатологическую тоску и изменение настроения вызывают гормональные перестройки в организме. А психологическая функция такого беспричинного и внезапного расстройства настроения заключается в том, чтобы подготовить центральную нервную систему к неизбежному уходу из жизни в результате смерти, поскольку организм на бессознательном уровне фиксирует опасный необратимый сбой в своей работе.

Как известно, психотерапевт Кюблер-Росс, занимавшаяся исследованием феномена смерти, выделила пять стадий в переживании горя, как горя утраты умершего близкого значимого человека, так и горя от осознания наличия у себя смертельного диагноза:

1.Отрицание

2. Злость

3. Торг

4. Депрессия

5. Принятие

В реальной жизни эти стадии могут переживаться не в таком порядке, а как-то иначе...

Ловили ли вы себя на подобных переживаниях?